Joga na Paprocanach / fot. MOSIR Tychy

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Tychach zaprasza na zajęcia z jogi. Te ruszają już 20 maja i będą odbywać się na Paprocanach.

Zajęcia z cyklu „Joga na Paprocanach” odbywać się będą dwa razy w tygodniu od 20 maja. Będzie można się zapoznać na nich z technikami oddechowo-koncentracyjnymi i praktykować jogę przede wszystkich w plenerze i to najlepszym jaki mają Tychy do zaoferowania – na Paprocanach.

Celem zajęć jest promocja zdrowia i naturalnych sposobów redukcji stresu. Odbywać się będą w środy w godzinach od 17:30-18:30 i soboty w godzinach 10:00-11:00.

Reklama

Każdy z uczestników powinien przynieść ze sobą matę i pasek do jogi, lub jakiekolwiek inny pasek. Ćwiczenia odbywają się na drewnianym nabrzeżu – na lewo od Wodnego Placu Zabaw.

Zajęcia są darmowe, wszelkie pytania należy kierować  na wjogewzieci@gmail.com lub tel. 790 768 838 – Karo, 600 354 064 – Dana.